기온이 올라갈수록 밤잠을 설치게 되는 경우가 많아집니다. 여름침구 선택 방법을 통해 더운 여름철에 꿀잠을 잘 수 있는 방법에대해 알아보도록 합시다.꿀잠을 부르는 여름침구, 어떻게 고르면 좋을까?기온이 점점 올라가고 본격적인 여름이 시작되면, 낮 동안의 더위도 문제지만 밤새 뒤척이게 만드는 열대야가 더 힘들게 느껴집니다. 에어컨이나 선풍기만으로는 부족한 경우, 여름 침구를 바꾸는 것만으로도 수면의 질이 달라질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?여름에는 몸을 시원하게 감싸주고 땀을 빠르게 흡수·건조시켜주는 기능성 침구가 필요합니다. 이번 글에서는 여름철 수면을 보다 쾌적하게 만들어주는 침구 고르는 법과 관리 팁을 정리해 보았습니다. 여름침구가 따로 필요한 이유사람은 자는 동안에도 체온 조절을 위해 땀을 많이 ..
